• Gestalt Online

    Bienvenidos

    Este es un espacio donde encontrarás temas de interés educativo, sexualidad, vida en pareja, autoestima y todo lo relacionado con tu sanación emocional y espiritual en un ambiente de respeto y cordialidad en contacto con profesionales del tema que te orientarán y apoyarán en tus dudas.

  • Opción Terapéutica Profesional

    Gestalt Online, tambien te proporciona la oportunidad de tomar un proceso terapéutico ajustándose a los tiempos y espacios mas convenientes para ti con la misma seriedad y profesionalismo que la terapia presencial.

    Consulta la disponibilidad de nuestros especialistas.

  • Formación, Cursos y Diplomados

    Además ponemos a tu disposición diplomados y cursos que te permitirán avanzar a nivel personal o académico con lo más actualizado en conocimientos y avalados profesionalmente por instituciones educativas registradas.
    Que lo disfrutes.
  • 1
  • 2
  • 3

Sexualidad

¿Qué sabes acerca del sexo? ¿Qué sabes acerca de la sexualidad? Escuchamos acerca del sexo y la sexualidad casi todos los días; no obstante, gran parte de lo que escuchamos es inexacto y confuso. Una comprensión básica del sexo y la sexualidad puede ayudarnos a distinguir entre mito y realidad y permitir que todos disfrutemos más en nuestras vidas.

Todos somos seres sexuales. Lo somos desde el día en que nacemos y hasta que morimos. Nuestra sexualidad influye en nuestra personalidad y en la forma en que nos expresamos como seres sexuales.

Aun cuando vivimos como seres sexuales, es normal tener muchas dudas acerca del sexo y la sexualidad. Y esto es bueno, porque cuanto más sabemos sobre el sexo y la sexualidad, seremos más capaces de ocuparnos mejor de nuestras vidas sexuales y salud sexual.

Esperamos que estas páginas te brinden la información que necesitas para comprender mejor tu propia sexualidad. Si tienes más preguntas o dudas sobre tu salud sexual, estamos aquí para ayudarte.


 

Rompiendo patrones


Rompiendo patrones


 

Ella en búsqueda del hombre ideal, Él en búsqueda de alguien con quien compartir sus ratos libres, ambos con la necesidad afectiva que buscan cubrir en una relación de pareja.

En esta historia los protagonistas vienen de familias donde la expresión del amor es secundaria, debido a múltiples ocupaciones económicas, sociales, emocionales, con padres carentes del conocimiento de si mismos.

Cada uno con la "Ilusión" de que podrá cubrir su vació existencial con alguien que le dé lo que no encontró en casa, también enamorados del amor, de esa historia vacua aprendida en la infancia, donde los protagonistas del cuento fueron felices para siempre.

Al pasar el tiempo cada uno proyecta en el otro lo mejor de si mismos, permitiéndose así reafirmar que ese es el amor de su vida, animándolos a arriesgarse un poco más cada día hasta llegar a comprometerse a formar una familia.

Esa nueva familia, paulatinamente descubre que eso que veía en el otro no era tan objetivo y que la historia de amor resulta ser más compleja debido a que implica un trabajo personal, vinculado a la empatía, el respeto, la solidaridad, la comunicación y el desapego, temas que no se vivieron y se observaron en sus respectivas familias.

Posteriormente se enfrentan a otro momento de su vida, la llegada de un hijo quien también crecerá en un ámbito familiar complejo y con deficiencias.

Así de generación en generación vamos siguiendo patrones en la estructura familiar... pero no esta todo dicho, tu puedes romper el patrón haciendo las cosas diferentes, observando qué necesitas cambiar y trabajando en ello.

Los hombres son insensibles


Los hombres son insensibles


Existen infinitas variaciones en la queja constante de la relación de pareja, pero el tema constante es el mismo, en relación a que él es frio o egoísta y no demuestra sus sentimientos, y ella se siente necesitada de afecto, por la ausencia de este, ella no logra excitarse con él, no logra tener orgasmos o quizá se ha dado por vencida y evita tener contacto sexual.


Es común que cuando la comunicación en la sexualidad se va perdiendo, la pareja comienza a buscar culpables, el trabajo, los hijos, el stress, la economía, o finalmente acusarse mutuamente, victimizándose y perpetrando al otro.


Hay que reconocer que los hombres tienen mala difusión, se presentan estudios donde se habla de que el 90 por ciento de los hombres odia a las mujeres o por lo menos es incapaz de amarlas. Dicha teoría le sirve a las mujeres para echarles la culpa de su infelicidad y anorgasmia.

Leer más: Los hombres son insensibles

Autosatisfacción y Sensibilidad Sexual


Autosatisfacción y Sensibilidad Sexual


El ser humano es un todo, no somos seres fragmentados, como muchas personas se conciben, entonces si tiendes a no pensar en ti, en darte place también se refleja en tu sexualidad.

¿De qué maneras te das placer?

En la teoría sobre la motivación humana, propuesta por Abraham Maslow sobre la Jerarquía de las necesidades, que hizo aportaciones no solo a la Psicología, sino también al campo de la mercadotecnia. Habla de las necesidades básicas del ser humano y entre las primeras se encuentran, la respiración, alimentación, el sexo, descanso y homeostasis.

Leer más: Autosatisfacción y Sensibilidad Sexual

¿Por qué nos gusta mirar pornografia?


¿Por qué nos gusta mirar pornografia?


Eso no es una pregunta fácil de responder. La excitación que nos proporciona la pornografía, está vinculada a muchas partes del cerebro. Una reciente teoría sostiene que las "neuronas espejo", (las células del cerebro que replica el sentimiento de cuando se realiza una acción), cuando se está observando pornografia, desempeñan un papel importante en la excitación masculina. Pero saber lo que la pornografía enciende en el cerebro no nos dice por qué nuestro cerebro decide excitarse.

Leer más: ¿Por qué nos gusta mirar pornografia?